Angst- und Stressreduktion zur Verbesserung Ihrer Lebensqualität
Warum Sie hier gelandet sind
Sie stecken gerade in einer schwierigen beruflichen Situation. Sie haben Stress im Job, vielleicht steht ein Wechsel an oder eine andere große Veränderung in Ihrem Leben. Das Dilemma bei Übergängen ist immer dasselbe: Das Alte ist noch nicht verarbeitet, das Neue noch nicht greifbar. In solchen Situationen fühlen wir uns gestresst, kraftlos, emotional belastet, manchmal auch ohnmächtig und hilflos. Die Gedanken drehen sich im Kreis. Wir haben keine Idee und schon gar keinen Plan. Keine Zuversicht und keinen Zugriff auf unsere eigenen Stärken.
Was brauchen Sie gerade?
Aus eigener Erfahrung weiß ich, was Menschen in schwierigen Übergangssituationen helfen kann. Mit der PEP®-Methode nach Dr. Michael Bohne biete ich Ihnen eine hochwirksame Technik, die Ihnen hilft, emotionalen Stress loszulassen. Ich nehme mir viel Zeit zum Zuhören und dann gehen wir gemeinsam ans Werk – zielstrebig, humorvoll, stärkend. Wir räumen hinderliche Gedanken und Überzeugungen aus dem Weg, machen Schluss mit Selbst- und Fremdvorwürfen oder unproduktiven Erwartungen.
Was Ihnen ein PEP-Coaching bringt
Schon nach ein bis drei PEP-Coachings geht es Ihnen emotional deutlich besser. Für die Zeit zwischen den Sitzungen gebe ich Ihnen eine kraftvolle Hilfe zur Selbsthilfe an die Hand, die Sie unkompliziert in Ihren Alltag integrieren können. Das gibt Ihnen das beruhigende Gefühl, jederzeit selbst etwas für sich tun zu können und gut für sich zu sorgen.
Ihr Nutzen:
• Schon in kurzer Zeit geht es Ihnen deutlich besser
• Sie können mit der Situation souveräner umgehen
• Sie können wieder ruhiger schlafen
• Sie finden heraus, was Ihnen gut tut
• Sie gewinnen Klarheit über Ihre Ziele und Bedürfnisse
• Sie haben wieder Zugriff auf Ihre Stärken
• Sie haben eine neue Perspektive
• Sie gewinnen Mut, Zuversicht und Selbstbewusstsein
• Sie können sich im Alltag selbst helfen
Sie haben noch Fragen?
Sehr gerne gebe ich Ihnen auch telefonisch Auskunft. Vereinbaren Sie einfach einen Termin für ein kostenloses Vorgespräch! Wir lernen uns persönlich kennen und klären alle Fragen, die noch offen geblieben sind. Danach können Sie entscheiden, ob Sie ein Coaching mit mir buchen möchten.
Andrea Schnückel 